Help de mensen in nood, die lijden. Dit staat met Chinese karakters geschreven op een scrol die bij Zentrum Culemborg in de zendo hangt. Wat mij betreft gaat het hier om drie woorden die enige toelichting behoeven: mensen, helpen en lijden. Over de mensen (Vat het leven niet te persoonlijk op) en helpen (Lege handen […]
Dit zitten op een kussentje, zazen, begint met een aanmoediging: zit stil! Zo ontstaat er ruimte voor het gewaar worden van wat er gebeurt in mij en om mij heen. Alles is permanent in beweging en te midden van die beweging, midden in een stroom van leven, zit ik stil en merk ik op dat […]
Als ik aan helpen denk, voel ik mijn ongemak en gevoel van hopeloosheid als ik mijn vader op zocht in het verpleeghuis. Dit lag niet aan het verpleeghuis en niet aan mijn vader. Ik kwam gewoon mijzelf tegen, mijn eigen weerzin tegen de ouderdom en tegen, zoals mijn vader overkwam, dement worden. Na een bezoekje […]
In de zendo hangt een scrol met in het Japans de volgende tekst: help de mensen in nood, die lijden. Omdat de nieuwe zendo op zolder is, is er ook een nok die uitnodigt om de hoogte van de ruimte te benadrukken. Zo kwam ik op het idee om een scrol te kopen. Op de […]
Afgelopen zondag was er bij Zentrum Culemborg een ceremonie om de nieuwe zendo in te wijden. Om praktische redenen voldeed de bestaande zendo niet meer en is er deze zomer gewerkt aan het bouwen en inrichten van een nieuwe zendo. Om een zendo in te wijden vindt er een ceremonie plaats, waarbij de ogen van […]
Zazen, dit zitten in zen, biedt ongekende mogelijkheden om (n)ergens mee te zitten. Als mij iets dwarszit is zen een manier om intelligent bij de pakken neer te zitten. Dit kan door alles onder ogen te zien, alles te erkennen en te herkennen. Zazen vraagt een volstrekte eerlijkheid ten aanzien van wat gaande is en ten […]
Boven de deur van de zendo hangt een poster met de woorden zwart en wit. Het is een bijzondere poster die ik heb gekregen van de bekende zenleraar Rients Ritskes (Zen.nl). De poster doet denken aan het Yin en Yang teken, waarin in het zwarte deel een witte stip zit en in het witte deel […]
Sinds ik bij mij thuis lessen zenmeditatie geef, ik ben hier in 2011 mee begonnen, hangt er een gedicht voor het raam. Het gedicht ‘Kunst’ van Martin Bril. Een inspirerend gedicht dat wat mij betreft veel zegt over de beoefening van zitten in zen: zazen. Kunst Wat we willen: Momenten Van helderheid Of beter nog: […]
Bij het verlaten van de zendo, voordat ik de trap af ga, kijken drie vrolijke dikkerds mij lachend aan. Wie zijn zij? Zij zijn de verbeelding van Bu-dai (Chinees) of Hotei (Japans), in de volksmond ook wel de lachende Boeddha genoemd. De middelste en de mooiste van de drie beeldjes kreeg ik naar aanleiding van een […]
Zazen, dit zitten in zen, was, toen ik hiermee begon. een grote ontdekking. Natuurlijk kon ik zitten, ademhalen en mijn hoofd gebruiken. Dat was en is mijn dagelijkse bezigheid. Maar dit doen als oefening, als beoefening, dat was iets totaal nieuws. Dat ik hier bewust mee bezig kon zijn en dat dit een goed gevoel […]